In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie das Verhalten in Bezug auf geistige und körperliche Gesundheit verstehen und verändern können. Wir werden sowohl den historischen Kontext als auch die aktuelle Wissenschaft untersuchen. Zu den Hauptthemen gehören die grundlegenden Verhaltensprinzipien und die grundlegenden Elemente empirisch gestützter individueller Behandlungen (z.B. Motivationsgespräche, kognitive Verhaltenstherapien). Anhand von Vorträgen und Beispielen werden sowohl die Theorie als auch die Praxis der evidenzbasierten Ansätze zur Verhaltensänderung veranschaulicht. Sie werden an einem Experiment zur Verhaltensänderung teilnehmen, das sich über den gesamten Kurs erstreckt, sowie an kurzen Quizfragen. Bitte beachten Sie: Dieser Kurs soll Sie in eine Reihe von modernen Ansätzen zur Verhaltensbehandlung einführen. Er vermittelt jedoch nicht die Fähigkeiten, die Sie benötigen, um psychologische Interventionen mit anderen durchzuführen (dafür ist eine mehrjährige Ausbildung erforderlich), und er ist auch nicht dazu gedacht, Ihre eigenen psychologischen Probleme anzugehen oder zu lösen. Für jedes Modul werden die Teilnehmer 1 Aufgabe in Bezug auf ihr persönliches Projekt zur Verhaltensänderung und 1 Quiz über das Material der Woche bearbeiten.
Verhaltensänderung schaffen
Dieser Kurs ist Teil von Spezialisierung Abnorme Psychologie
Dozent: Alexis May
12.761 bereits angemeldet
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(148 Bewertungen)
Was Sie lernen werden
Grundlegende Prinzipien der Verhaltensänderung
Wie diese Prinzipien in evidenzbasierten psychotherapeutischen Interventionen angewendet werden
Wichtige Details
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4 Aufgaben
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In diesem Kurs gibt es 4 Module
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Dozent
Empfohlen, wenn Sie sich für Psychologie interessieren
The University of Melbourne
Korea Advanced Institute of Science and Technology(KAIST)
Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?
Bewertungen von Lernenden
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Geprüft am 3. Nov. 2024
I liked the content and how well is explained. This is a good tool to lifestyle change and a good base for further courses to deepen in CBT. Thank you Alexis May and team!
Geprüft am 8. Jan. 2023
The discussions and sample activities are very clearly delivered and not intermediating at all. Very insightful.
Geprüft am 14. Feb. 2022
This course provided a useful framework and practical tools that will help me create behavioural change interventions.
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