Tecnológico de Monterrey
Manejo del estrés en los colaboradores

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Tecnológico de Monterrey

Manejo del estrés en los colaboradores

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En todas las empresas hay áreas que se dedican a cuidar la seguridad física de los trabajadores supervisando instalaciones, equipos, máquinas, materiales, vehículos. Y de la seguridad emocional o psicológica de las personas, ¿quién se ocupa?, ¿en tu empresa quién se encarga de asegurar que los colaboradores no sufran los efectos del estrés, es decir, los conflictos interpersonales, exceso de trabajo, horarios extendidos, incertidumbre, etcétera? Al finalizar el tema serás capaz de distinguir los tipos de estrés en el ambiente laboral, para promover el estrés positivo y evitar el negativo.

Das ist alles enthalten

1 Video5 Lektüren3 Aufgaben1 Diskussionsthema4 Plug-ins

¿Cómo puedes minimizar los obstáculos que se presentan en el ambiente laboral? Qué opinas si comenzamos por distinguirlos para crear acciones preventivas que te permitan minimizar el impacto del estrés con tus colaboradores. ¿Estás listo para comenzar?

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2 Videos7 Lektüren1 Aufgabe1 Diskussionsthema4 Plug-ins

¿Cómo diferencias el estrés personal, del laboral, del cultural?, ¿Cuál es el impacto que tiene el estrés en el ámbito laboral? En la época que nos toca vivir, una época marcada por una aceleración en los cambios, existen diversos estresores de orden cultural, que nos cuesta reconocer como tales, y que muchas veces se confunden con estresores personales o laborales. Sumando a esto, es importante entender el impacto que tienen en la productividad y efectos físicos y mentales que tiene en las personas. Al finalizar el tema serás capaz de identificar el impacto que genera el estrés en el ambiente laboral para conocer sus efectos y buscar soluciones que te permitan crear un clima laboral favorable.

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3 Videos12 Lektüren2 Aufgaben1 Diskussionsthema1 Plug-in

No existe una lista en específico para minimizar el estrés, todo depende del tipo de estresor que esté sufriendo la persona en su área de trabajo o vida personal. Lo que sí puedes hacer, es prepararte con todas las herramientas posibles para minimizarlo. Al finalizar el tema serás capaz de reconocer las herramientas que ayudan a gestionar los diferentes tipos de estrés para promoverlas en el ambiente laboral.

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1 Video9 Lektüren3 Aufgaben1 Diskussionsthema4 Plug-ins

Dozent

Lehrkraftbewertungen
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Ma. Magdalena Bricaire Ortiz
Tecnológico de Monterrey
1 Kurs2.756 Lernende

von

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Felipe M.
Lernender seit 2018
„Es ist eine großartige Erfahrung, in meinem eigenen Tempo zu lernen. Ich kann lernen, wenn ich Zeit und Nerven dazu habe.“
Jennifer J.
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„Bei einem spannenden neuen Projekt konnte ich die neuen Kenntnisse und Kompetenzen aus den Kursen direkt bei der Arbeit anwenden.“
Larry W.
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„Wenn mir Kurse zu Themen fehlen, die meine Universität nicht anbietet, ist Coursera mit die beste Alternative.“
Chaitanya A.
„Man lernt nicht nur, um bei der Arbeit besser zu werden. Es geht noch um viel mehr. Bei Coursera kann ich ohne Grenzen lernen.“

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DS
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Geprüft am 14. Feb. 2024

G
5

Geprüft am 21. Okt. 2024

CZ
5

Geprüft am 6. Juli 2023

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