University of Colorado Boulder

#talkmentalillness

June Gruber

Instructeur : June Gruber

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niveau Débutant

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13 heures pour terminer
3 semaines à 4 heures par semaine
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Ce que vous apprendrez

  • Vous serez en mesure de parler de la maladie mentale et de la stigmatisation qui l'entoure, ainsi que de décrire les troubles psychologiques courants et leurs traitements.

  • Vous serez en mesure de décrire la relation entre le racisme et l'inégalité systémique et le traitement de la santé mentale.

  • Vous serez en mesure d'appliquer la science du bonheur à votre propre vie.

Compétences que vous acquerrez

  • Catégorie : Parler du suicide
  • Catégorie : Réduire la stigmatisation des maladies mentales
  • Catégorie : Parler de l'anxiété
  • Catégorie : Sensibilisation à la santé mentale
  • Catégorie : Parler de la dépression

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Il y a 6 modules dans ce cours

Au cours de la première semaine de #talkmentalillness, vous découvrirez les perceptions publiques de la maladie mentale et analyserez la stigmatisation qui y est associée. Cette semaine propose des entretiens avec des personnalités de premier plan, dont Temple Grandin, défenseur public de l'autisme et auteur de The "Autistic Brain : Thinking Across the Spectrum" ; Kay Redfield Jamison, spécialiste internationale des troubles bipolaires et auteur de "Unquiet Mind" et "Touched with Fire" ; Stephen Hinshaw, auteur de "Mark of Shame" et professeur de psychologie clinique primé ; et Gordon Nagayama-Hall, qui discute de l'influence de la culture sur la perception, le diagnostic et le traitement de la santé mentale. Parmi les entretiens facultatifs, citons Mitchell Prinstein sur la communication de la santé mentale au public et Aaron Fisher sur la santé comportementale de précision.

Inclus

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La deuxième semaine du #talkmentalillness présentera les dernières découvertes sur des troubles psychologiques spécifiques. Vous pourrez notamment entendre Greg Siegle parler du cerveau et de la dépression, Linda Craighead des troubles liés à l'alimentation, Bunmi Olatunji, spécialiste des mécanismes cognitifs et du traitement des troubles anxieux, et Sheri Johnson, qui est à la pointe de la recherche sur l'impulsivité liée aux émotions et les troubles bipolaires. Parmi les entretiens facultatifs, citons Lee Anna Clark sur les troubles de la personnalité, Jutta Joormann sur la dépression et la cognition, Wendy Heller sur les troubles anxieux, Jonathan Rottenberg sur la dépression et les émotions, et Judy Garber sur les troubles de l'intériorisation.

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La troisième semaine de #talkmentalillness se penche sur les maladies mentales graves, notamment le suicide, la schizophrénie, la toxicomanie et la psychopathie. Elle comprend des discussions de première main sur le sujet crucial du suicide avec Matthew Nock, lauréat du prix MacArthur Genius, sur les troubles liés à la consommation d'alcool avec Lara Ray, sur Diane Gooding qui examine le spectre de la psychose et les signes précurseurs, et sur Abigail Marsh, auteur de "The Fear Factor", qui s'exprime sur la psychopathie. Parmi les entretiens facultatifs, Robert Levenson, ancien président de l'Association for Psychological Science, partage ses observations personnelles sur les maladies mentales graves, Lauren Weinstock, experte en traitement et prévention du suicide, et Deanna Barch, qui apporte de nouvelles connaissances sur les systèmes de motivation qui sous-tendent la schizophrénie et en sont à l'origine.

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La quatrième semaine de #talkmentalillness examine comment la maladie mentale a un impact disproportionné sur les groupes marginalisés et les communautés de couleur, ainsi que sur les jeunes vulnérables et les communautés familiales. Steven Lopez abordera les disparités en matière de santé mentale dans les communautés latino-américaines, Lauren Ng discutera du domaine de la santé mentale mondiale et des impacts disproportionnés dans les pays en développement, April Thames abordera les disparités en matière de santé mentale parmi les groupes minorisés, et Kate McLaughlin discutera de la relation entre le stress et les traumatismes en tant que facteurs de risque prédisant une plus grande vulnérabilité en matière de santé mentale. Les interviews facultatives comprennent Darby Saxbe sur les systèmes familiaux et les hormones, Jane Mendle sur la puberté et la santé mentale, et Jessica Borelli sur les relations parents-enfants.

Inclus

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La cinquième et dernière semaine de #talkmentalillness se penche sur les approches innovantes fondées sur des données probantes en matière de traitements psychologiques et sur la manière dont la recherche et la science du bonheur et du bien-être émotionnel éclairent notre façon de penser la santé mentale. Elle comprend des entretiens avec Laurie Santos, professeur du cours sur la science du bien-être le plus populaire de l'histoire de l'université de Yale et directeur du podcast Happiness Lab, Dacher Keltner, directeur du Greater Good Science Center et expert en science du bonheur, Jacqueline Persons, experte internationale en thérapie cognitivo-comportementale, et Thomas Insel, directeur et fondateur de Mindstrong Health et ancien directeur de l'Institut national de la santé mentale. Parmi les entretiens facultatifs, citons James Gross sur la régulation des émotions et la santé mentale, Steven Hollon sur les traitements de pointe de la dépression et Amelia Aldao sur la thérapie cognitive de l'anxiété. La semaine 5 se termine par le projet final du cours.

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Pour le projet final de #talkmentalillness, vous partagerez ce que vous avez appris dans le cours ou une histoire personnelle liée à la maladie mentale sur les médias sociaux.

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June Gruber
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Révisé le 5 sept. 2021

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Révisé le 20 juin 2024

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