تحقيق السعادة في بيئة العمل | Achieving Happiness at Work
Completed by IBTIHAJ ABDULLAH MOHAMMED ALQAHTANI
November 13, 2025
4 hours (approximately)
IBTIHAJ ABDULLAH MOHAMMED ALQAHTANI's account is verified. Coursera certifies their successful completion of تحقيق السعادة في بيئة العمل | Achieving Happiness at Work
What you will learn
تعرف معنى السعادة في بيئة العمل وتشرح تأثير السعادة على الأفراد والمؤسسات.
تعرف أسباب الضغط في بيئة العمل وكيفية مواجهته وتحدد كيف تصبح أكثر سعادة في العمل.
تشرح تأثير العلاقات الشخصية في العمل على مستوى السعادة وتعدد ممارسات تحقيق السعادة في بيئة العمل.
تطبق ممارسات الـ (Meditation) والـ (Mindfulness) في بيئة العمل وتتبني ممارسات التوازن بين العمل والحياة الشخصية.
Skills you will gain
- Category: Meditation & Breathwork
- Category: Mindfulness
- Category: Productivity
- Category: Stress Management
- Category: Employee Retention
- Category: Overcoming Obstacles
