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Family Spirit Nurture

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Family Spirit Nurture

Dozenten: Sarah Vanegas, MS

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4 Module

Verschaffen Sie sich einen Einblick in ein Thema und lernen Sie die Grundlagen.

Stufe Anfänger

Empfohlene Erfahrung

7 Stunden zu vervollständigen

Flexibler Zeitplan

In Ihrem eigenen Lerntempo lernen

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Was Sie lernen werden

How to have meaningful discussions with families to positively impact healthy infant feeding and growth.
The importance of sugar moderation in the first year of life and beyond.

Kompetenzen, die Sie erwerben

Kategorie: Nutrition Counseling
Kategorie: Community Health
Kategorie: Cultural Sensitivity
Kategorie: Stress Management
Kategorie: Caregiving
Kategorie: Maternal Health
Kategorie: Nutrition Education
Kategorie: Health Education
Kategorie: Motivational Interviewing
Kategorie: Cultural Responsiveness
Kategorie: Family Support
Kategorie: Mental Health
Kategorie: Nutrition and Diet
Kategorie: Postpartum Care
Kategorie: Infant Care

Wichtige Details

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7 Aufgaben

Unterrichtet in Englisch

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In diesem Kurs gibt es 4 Module

This course is designed for health educators and home visitors serving families with infants 0-6 months old. Learners will gain knowledge and skills to make a positive impact on healthy infant nutrition and growth as well as maternal and family nutrition. This course is uniquely tailored towards Indigenous families and approaches nutrition through a strengths-based lens connecting to Indigenous foods and Native Foodways.

How can health educators have meaningful discussions with families around nutrition and healthy eating? A careful approach that connects families to strengths and culture can open the door for success. We explore a strengths-based approach, connecting to Native Foodways and Indigenous foods, and four brief techniques of motivational interviewing specific to promoting healthy nutrition choices.

Das ist alles enthalten

5 Videos6 Lektüren1 Aufgabe1 Diskussionsthema1 Plug-in

5 VideosInsgesamt 27 Minuten

Introduction to Family Spirit Nurture 3 Minuten
Introduction to Promoting Nutrition and Healthy Eating with Families4 Minuten
Connecting to Native Foodways3 Minuten
Community Voices- Susan Ninham, Family Spirit Nurture Educator, Red Lake, Minnesota3 Minuten
Motivational Interviewing: Four Brief Techniques for Promoting Nutrition13 Minuten

6 LektürenInsgesamt 55 Minuten

Family Spirit Nurture Curriculum Information10 Minuten
Family Spirit Text Messages- Sign up for texts!10 Minuten
Strengths-Based Approach5 Minuten
Health Educator Prayer10 Minuten
Optional Resource- All My Relations Podcast10 Minuten
Native American Motivational Interviewing10 Minuten

1 AufgabeInsgesamt 10 Minuten

Motivational Interviewing (MI) Quiz10 Minuten

1 DiskussionsthemaInsgesamt 10 Minuten

What Are Your Community's Strengths?10 Minuten

1 Plug-inInsgesamt 15 Minuten

Traditional foodways -Mariah Gladstone15 Minuten

Everything a health educator needs to know about nutrients, food groups, and making sense out of nutrition facts labels. Also, the importance of moderating sugar intake and answers to some commonly asked questions around sugary drinks.

Das ist alles enthalten

7 Videos4 Lektüren2 Aufgaben

7 VideosInsgesamt 52 Minuten

Nutrients11 Minuten
Food Groups11 Minuten
Reading Nutrition Facts Labels10 Minuten
Naturally Ocurring Vs. Added Sugar6 Minuten
Finding Sugars in Foods and Drinks8 Minuten
The Trouble with Too Much Sugar5 Minuten
Healthy Drink Ideas and Setting a Healthy Example2 Minuten

4 LektürenInsgesamt 35 Minuten

Resources: Nutrients10 Minuten
Food Groups- USDA My Plate10 Minuten
Reading Nutrition Labels - US Food and Drug Administration10 Minuten
Sugar: Commonly Asked Questions5 Minuten

2 AufgabenInsgesamt 10 Minuten

Nutrients and Food Groups5 Minuten
The importance of moderating sugar intake5 Minuten

Why the first few months of baby's life are critical for establishing healthy feeding patterns. How to tell if a baby is hungry or full? Why breastfeeding is about more than just providing great nutrition. Tips and tricks on starting solid foods when baby shows readiness around 6 months and what caregivers can do to set a powerful healthy eating example (teaching their child to love healthy food and drinks).

Das ist alles enthalten

6 Videos4 Lektüren3 Aufgaben2 Plug-ins

6 VideosInsgesamt 49 Minuten

Nutrient Needs 0-6 months9 Minuten
The Feeding Relationship: Responsive Feeding, Reading Cues and Feeding Roles7 Minuten
Breastfeeding: Nourishing Mind, Body, and Spirit4 Minuten
Introducing Solid Foods: Who, What, When, Where, How?14 Minuten
Food Safety8 Minuten
Healthy Food Routines for the Family6 Minuten

4 LektürenInsgesamt 40 Minuten

Is Your Baby Hungry or Full- from the American Academy of Pediatrics10 Minuten
Resource- A guide to breastfeeding for Native American and Alaska Native Families10 Minuten
Your Voice Matters! Strategies to overcome family/social pressures10 Minuten
Beware of Toddler Milks- Sugary drinks in disguise10 Minuten

3 AufgabenInsgesamt 15 Minuten

Nutrition for Infants 0-6 Months5 Minuten
Introducing Solids Around 6 Months5 Minuten
Healthy Feeding Routines for Infants 6+ Months5 Minuten

2 Plug-insInsgesamt 30 Minuten

AAP video- introducing solid foods and division of responsibility15 Minuten
Four Tucson Families Healthy Eating Exampl15 Minuten

Understanding a baby's unique personality traits can help parenting go as smoothly as possible. How can we understand and work with each baby's feeding style? Also, we'll explore caregiver mental health and coping with challenges of parenting.

Das ist alles enthalten

1 Video3 Lektüren1 Aufgabe1 Diskussionsthema

1 VideoInsgesamt 4 Minuten

Responsive Parenting4 Minuten

3 LektürenInsgesamt 30 Minuten

Baby's Temperament10 Minuten
Mental Health, Self Care, and Coping With Challenges10 Minuten
FSN Course Survey- Please give us your feedback!10 Minuten

1 AufgabeInsgesamt 5 Minuten

I Am Me! Baby Personalities5 Minuten

1 DiskussionsthemaInsgesamt 10 Minuten

Scenario: Baby Personalities and Feeding Style10 Minuten

Dozenten

Sarah Vanegas, MS

Johns Hopkins University

1 Kurs1.303 Lernende

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Johns Hopkins University

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Felipe M.

Lernender seit 2018

„Es ist eine großartige Erfahrung, in meinem eigenen Tempo zu lernen. Ich kann lernen, wenn ich Zeit und Nerven dazu habe.“

Jennifer J.

Lernender seit 2020

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Larry W.

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Chaitanya A.

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