In der heutigen Welt sind psychische Erkrankungen und Probleme weit verbreitet und stellen eine erhebliche Belastung durch Behinderungen in unserer Gesellschaft dar. Gleichzeitig wächst das Interesse am Verständnis und an der Förderung einer positiven psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens, insbesondere durch die Entwicklungen in den Bereichen der positiven Psychologie und der Förderung der psychischen Gesundheit. Positive Psychiatrie ist ein neuer Begriff (Jeste et al. 2016), der einen dualen Ansatz für die psychische Gesundheit beschreibt, bei dem wir Stärken, Unterstützung und einen gesunden Lebensstil aufbauen und gleichzeitig Krankheit und Leiden behandeln. In diesem Kurs werden wir verschiedene Aspekte einer guten psychischen Gesundheit untersuchen und einen Überblick über die wichtigsten Arten von psychischen Störungen, ihre Ursachen und Behandlungen geben sowie darüber, wie man Hilfe und Unterstützung sucht. An dem Kurs nehmen zahlreiche australische Experten aus den Bereichen Psychiatrie, Psychologie und Forschung zur psychischen Gesundheit teil. Außerdem kommen Experten zu Wort, die selbst mit einer psychischen Erkrankung gelebt haben und ihre persönliche Geschichte der Genesung erzählen.

Wir verfolgen einen evidenzbasierten Ansatz für eine Reihe von Strategien, die jeder anwenden kann, um seine eigene psychische Gesundheit und die anderer zu verbessern, von Bewegung und Entspannungstechniken bis hin zur Rolle von Liebe, Beziehungen und "guten" Arbeitsformen. Wir behandeln Themen von Kreativität und Yoga bis hin zu psychiatrischen Medikamenten und Psychotherapien.