Die Selbstbestimmungstheorie (SDT) ist eine empirisch fundierte Theorie der Motivation und der psychologischen Entwicklung, die sich insbesondere auf die psychologischen Grundbedürfnisse konzentriert, die eine hohe Motivation und ein gutes Wohlbefinden fördern, und darauf, wie diese in sozialen Kontexten unterstützt werden. Die SDT beschreibt detailliert, wie die Stile und Strategien von Motivatoren wie Eltern, Lehrern, Trainern, Managern und Fachkräften im Gesundheitswesen das Engagement und die daraus resultierenden positiven Folgen fördern oder untergraben können.
Schenken Sie Ihrer Karriere Coursera Plus mit einem Rabatt von $160 , der jährlich abgerechnet wird. Sparen Sie heute.
Einführung in die Selbstbestimmungs-Theorie: Ein Ansatz für Motivation, Entwicklung und Wohlbefinden
Dozent: Richard Ryan
69.093 bereits angemeldet
Bei enthalten
(501 Bewertungen)
Was Sie lernen werden
Die Studenten sind in der Lage, die Selbstbestimmungstheorie zu definieren.
Die Teilnehmer können erklären, wie Motivationsstrategien Engagement und Leistung beeinflussen können.
Die Studenten sind in der Lage, Anwendungen der SDT in einer Reihe von sozialen Kontexten zusammenzufassen.
Wichtige Details
Zu Ihrem LinkedIn-Profil hinzufügen
5 Aufgaben
Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.
Erwerben Sie ein Karrierezertifikat.
Fügen Sie diese Qualifikation zur Ihrem LinkedIn-Profil oder Ihrem Lebenslauf hinzu.
Teilen Sie es in den sozialen Medien und in Ihrer Leistungsbeurteilung.
In diesem Kurs gibt es 5 Module
Das erste Modul dieses Kurses beginnt mit einer Einführung und einem Überblick über die Selbstbestimmungstheorie (SDT). Dazu gehören eine Diskussion der grundlegenden und historischen Prinzipien der SDT sowie Definitionen von Schlüsselbegriffen. Modul 1 fährt fort mit einer Einführung in eine der Minitheorien der SDT, die Kognitive Bewertungstheorie (CET) und das Kernkonzept der intrinsischen Motivation. Die Auswirkungen von Belohnungen auf die intrinsische Motivation und die Rolle der intrinsischen Motivation bei Videospielen werden ebenfalls diskutiert.
Das ist alles enthalten
6 Videos4 Lektüren1 Aufgabe
Woche 2 konzentriert sich auf zwei weitere Minitheorien innerhalb der SDT: die Organismische Integrationstheorie (OIT) und die Theorie der psychologischen Grundbedürfnisse (BPNT). In den ersten vier Vorlesungen dieses Moduls wird die OIT erörtert. Dabei werden die verschiedenen Arten von Motivation beschrieben, sie werden entlang des Kontinuums der relativen Autonomie eingeordnet, es wird erörtert, was unter Internalisierung zu verstehen ist, und es werden die Faktoren beschrieben, die autonome Motivation und Internalisierung erleichtern und untergraben. Darüber hinaus behandeln die Vorlesungen in diesem Modul das Wohlbefinden und die Theorie der psychologischen Grundbedürfnisse (BPNT). Dabei wird untersucht, was diese Grundbedürfnisse sind, und es werden Belege für ihre Bedeutung für das Wohlbefinden in verschiedenen Kulturen und für die Erklärung der alltäglichen Schwankungen des Glücks geliefert.
Das ist alles enthalten
6 Videos6 Lektüren1 Aufgabe
Woche 3 befasst sich eingehender mit dem Wohlbefinden und den Lebenszielen der Menschen... und untersucht, was uns von einem Tag auf den anderen glücklicher macht. In der zweiten Vorlesung dieses Moduls wird die Goal Contents Theory (GTC) vorgestellt, d.h. die Auswirkungen von intrinsischen und extrinsischen Lebenszielen auf das Wohlbefinden. In diesen Vorlesungen geht es darum, wie das Streben nach Zielen wie Geld, Ruhm und Image mit einem schlechten Wohlbefinden verbunden ist, selbst wenn diese Ziele erreicht werden. Die Vorlesungen in diesem Modul befassen sich auch mit Achtsamkeit und der Rolle des Bewusstseins bei der Kultivierung von Autonomie und mit Vitalität - oder der Energie, die dem Selbst zur Verfügung steht, einer zentralen Komponente des Wohlbefindens und der Rolle der Natur bei der Förderung der Vitalität.
Das ist alles enthalten
6 Videos6 Lektüren1 Aufgabe
Modul 4 konzentriert sich auf die Bedeutung der Erfüllung psychologischer Grundbedürfnisse in verschiedenen Lebensbereichen. Der erste Vortrag befasst sich mit Forschungsergebnissen, die zeigen, dass Gutes für andere zu tun und einen Beitrag zur Gemeinschaft zu leisten mit größerem Wohlbefinden verbunden ist. Der nächste Vortrag befasst sich mit einem der wichtigsten Bestandteile des Wohlbefindens - sinnvolle Beziehungen und die grundlegende Bedeutung der Unterstützung psychologischer Bedürfnisse für den Aufbau hochwertiger Beziehungen. Als Nächstes werden einige der prägendsten Beziehungen im Leben eines Menschen besprochen - die Beziehung zwischen Eltern und Kindern. Dieser Vortrag befasst sich mit Forschungsergebnissen, die zeigen, dass die Unterstützung durch die Eltern mit einem optimalen Wachstum und einer optimalen Entwicklung der Kinder verbunden ist. Die nächste Vorlesung befasst sich mit dem Prozess der Identitätsbildung, d.h. wie man seine Identitäten, Rollen und Interessen versteht und entwickelt. Eine weitere Vorlesung in diesem Modul widmet sich der Anwendung der SDT auf die Erziehung. Diese Vorlesung befasst sich insbesondere mit der Bedeutung der Motivation für das Lernen und damit, wie sich der Lehrerstil auf die Motivation und die Lernergebnisse der Schüler auswirkt. In der letzten Vorlesung schließlich werden Arbeit und Organisationen untersucht und es wird erörtert, wie sich der Bedarf an Unterstützung durch Manager und das Arbeitsumfeld auf Ergebnisse wie Mitarbeiterbindung, Arbeitszufriedenheit, Corporate Citizenship und Arbeitsengagement auswirkt.
Das ist alles enthalten
6 Videos6 Lektüren1 Aufgabe
Modul 5 konzentriert sich auf die Anwendung der SDT in mehreren verschiedenen Bereichen. Der erste Vortrag befasst sich mit der Anwendung der SDT im Gesundheitsbereich, einschließlich motivierender Prädiktoren für Gewichtsabnahme, Medikamententreue, Raucherentwöhnung und Zahnhygiene. Der nächste Vortrag befasst sich mit der psychischen Gesundheit und der Bedeutung der Unterstützung von Grundbedürfnissen in der Psychotherapie, einschließlich Beispielen, wie Therapeuten die Bedürfnisse ihrer Kunden unterstützen können. Als Nächstes wenden wir uns der Anwendung der SDT auf den Sport zu, wiederum mit Beispielen aus der Forschung, die die Bedeutung der Autonomieunterstützung belegen, und wie Eltern und Trainer die intrinsische Motivation von Sportlern fördern können. Der nächste Vortrag befasst sich mit der Art und Weise, wie die Kultur die Motivation und das Wohlbefinden der Menschen beeinflusst und wie die Kultur einen durchdringenden Einfluss auf die Erfüllung unserer Bedürfnisse ausübt. In der folgenden Vorlesung setzen wir die Untersuchung der allgegenwärtigen sozialen Einflüsse fort, indem wir die Auswirkungen politischer und wirtschaftlicher Strukturen auf die Motivation und Bedürfnisbefriedigung untersuchen... und Fragen stellen, wie sich Wohlstandsgefälle auf das Wohlbefinden auswirken. Dies führt uns zu unserem letzten Vortrag mit abschließenden Bemerkungen über die Bedeutung der Unterstützung psychologischer Grundbedürfnisse bei der Vorhersage von guter Motivation und positiven Ergebnissen. Zu guter Letzt bietet die letzte Vorlesung praktische Anregungen für die Befriedigung Ihrer eigenen psychologischen Bedürfnisse.
Das ist alles enthalten
6 Videos6 Lektüren1 Aufgabe
Dozent
Empfohlen, wenn Sie sich für Psychologie interessieren
Coursera Instructor Network
American Council on Exercise
Case Western Reserve University
Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?
Bewertungen von Lernenden
Zeigt 3 von 501
501 Bewertungen
- 5 stars
88,02 %
- 4 stars
7,78 %
- 3 stars
2,19 %
- 2 stars
1,39 %
- 1 star
0,59 %
Geprüft am 23. Juni 2022
Geprüft am 17. Nov. 2021
Geprüft am 29. Juni 2019
Neue Karrieremöglichkeiten mit Coursera Plus
Unbegrenzter Zugang zu über 7.000 erstklassigen Kursen, praktischen Projekten und Zertifikatsprogrammen, die Sie auf den Beruf vorbereiten – alles in Ihrem Abonnement enthalten
Bringen Sie Ihre Karriere mit einem Online-Abschluss voran.
Erwerben Sie einen Abschluss von erstklassigen Universitäten – 100 % online
Schließen Sie sich mehr als 3.400 Unternehmen in aller Welt an, die sich für Coursera for Business entschieden haben.
Schulen Sie Ihre Mitarbeiter*innen, um sich in der digitalen Wirtschaft zu behaupten.
Häufig gestellte Fragen
Der Zugang zu Vorlesungen und Aufgaben hängt von der Art Ihrer Einschreibung ab. Wenn Sie einen Kurs im Prüfungsmodus belegen, können Sie die meisten Kursmaterialien kostenlos einsehen. Um auf benotete Aufgaben zuzugreifen und ein Zertifikat zu erwerben, müssen Sie die Zertifikatserfahrung während oder nach Ihrer Prüfung erwerben. Wenn Sie die Prüfungsoption nicht sehen:
Der Kurs bietet möglicherweise keine Prüfungsoption. Sie können stattdessen eine kostenlose Testversion ausprobieren oder finanzielle Unterstützung beantragen.
Der Kurs bietet möglicherweise stattdessen die Option 'Vollständiger Kurs, kein Zertifikat'. Mit dieser Option können Sie alle Kursmaterialien einsehen, die erforderlichen Bewertungen abgeben und eine Abschlussnote erhalten. Dies bedeutet auch, dass Sie kein Zertifikat erwerben können.
Wenn Sie ein Zertifikat erwerben, erhalten Sie Zugang zu allen Kursmaterialien, einschließlich der benoteten Aufgaben. Nach Abschluss des Kurses wird Ihr elektronisches Zertifikat zu Ihrer Erfolgsseite hinzugefügt - von dort aus können Sie Ihr Zertifikat ausdrucken oder zu Ihrem LinkedIn-Profil hinzufügen. Wenn Sie die Kursinhalte nur lesen und ansehen möchten, können Sie den Kurs kostenlos besuchen.
Sie haben Anspruch auf eine vollständige Rückerstattung bis zwei Wochen nach Ihrem Zahlungsdatum oder (bei Kursen, die gerade erst begonnen haben) bis zwei Wochen nach Beginn der ersten Sitzung des Kurses, je nachdem, welcher Zeitpunkt später liegt. Sie können keine Rückerstattung erhalten, sobald Sie ein Kurszertifikat erworben haben, auch wenn Sie den Kurs innerhalb der zweiwöchigen Rückerstattungsfrist abschließen. Siehe unsere vollständigen Rückerstattungsbedingungen.