Avant de pouvoir bien diriger les autres, nous devons d'abord apprendre à bien nous diriger nous-mêmes. La connaissance de soi est le point de départ de ce voyage. Dans ce cours, vous comprendrez l'importance de trois formes de conscience, fabriquerez une identité personnelle, comprendrez comment vous travaillez le mieux, apprendrez à être stratégique avec votre temps et votre énergie, à gérer les biais cognitifs, les modèles mentaux et à mieux comprendre votre vision du monde. Ce cours peut être suivi pour un crédit académique dans le cadre du Master of Engineering in Engineering Management (ME-EM) de CU Boulder offert sur la plate-forme Coursera. Le ME-EM est conçu pour aider les ingénieurs, les scientifiques et les professionnels techniques à accéder à des rôles de leadership et de gestion dans les secteurs de l'ingénierie et de la technique. Avec des admissions basées sur la performance et aucun processus de candidature, le ME-EM est idéal pour les personnes ayant un large éventail d'études de premier cycle et / ou d'expérience professionnelle. Pour en savoir plus sur le programme ME-EM, consultez le site https://www.coursera.org/degrees/me-engineering-management-boulder.
Se diriger soi-même avec la connaissance de soi
Ce cours fait partie de Spécialisation Principes de leadership : Se diriger soi-même
Instructeur : Ron Duren Jr.
4 877 déjà inscrits
Inclus avec
(49 avis)
Expérience recommandée
Ce que vous apprendrez
Décrivez l'importance de la conscience de soi et créez un plan pour la pratiquer et en faire une habitude.
Décrire le fonctionnement de la théorie du changement intentionnel et la manière dont une mise en œuvre efficace de cette théorie peut entraîner un changement de comportement
Comprendre les facteurs qui façonnent et influencent notre vision du monde et la manière dont nous réagissons
Compétences que vous acquerrez
- Catégorie : Identité personnelle
- Catégorie : Biais cognitifs
- Catégorie : Énergie personnelle
- Catégorie : Points forts
- Catégorie : Sensibilisation
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Il y a 5 modules dans ce cours
La prise de conscience, la partie la plus importante de ce cours, est abordée au cours de la semaine 1. Nous jetterons les bases d'une connaissance plus intime de nous-mêmes. Avant de pouvoir mieux nous diriger, nous devons d'abord apprendre à être curieux et à prêter attention à nos motivations et à notre comportement. Nous pouvons commencer à développer des habitudes de connaissance de soi en nous demandant pourquoi nous agissons comme nous le faisons dans certaines situations. Nous y parvenons grâce à la conscience de soi, à la conscience situationnelle et à la conscience sociale.
Inclus
5 vidéos19 lectures2 quizzes1 sujet de discussion
Au cours de la deuxième semaine, nous poursuivons le travail que nous avons effectué sur la conscience et le soi, pour passer aux points forts et aux valeurs fondamentales. La recherche a montré qu'il est préférable de se concentrer sur ses points forts plutôt que sur ses faiblesses. Nous identifierons vos points forts, vos valeurs et vos super-pouvoirs et y consacrerons l'essentiel de notre attention. Les faiblesses seront abordées pour éviter qu'elles ne deviennent un handicap, mais résistez à l'envie d'en faire une force.
Inclus
2 vidéos9 lectures1 quiz1 sujet de discussion
Au cours de la troisième semaine, nous examinerons différents modèles de "soi" Nous étudierons comment notre vision du "soi" façonne notre comportement. Avec l'aide de la théorie du changement intentionnel, nous explorerons trois versions du soi : idéale, réelle et souhaitée. Nous opposerons ensuite ces concepts au moi narratif et au moi futur. Une fois que nous aurons bien saisi notre sens du soi, nous créerons un "alter ego", qui est couramment utilisé par les personnes très performantes pour donner le meilleur d'elles-mêmes.
Inclus
3 vidéos19 lectures1 quiz1 sujet de discussion
Cette semaine, nous nous intéressons au temps et à l'énergie. Les deux sont importants, mais vous apprendrez que l'un d'entre eux l'est un peu plus. Souvent, ce n'est pas ce à quoi vous vous attendez. Cette idée change la donne. Outre la gestion du temps et de l'énergie, nous nous efforcerons de comprendre quand vous travaillez le mieux. Le timing est important. Une fois que nous le savons, nous pouvons planifier stratégiquement notre journée pour tirer parti des pics et des creux qui se produisent inévitablement.
Inclus
2 vidéos10 lectures1 quiz1 sujet de discussion
Notre dernière semaine de cours examine la façon dont nous voyons le monde et ce qui influence cette vision pour chaque individu. Les mécanismes qui déterminent notre vision du monde sont, entre autres, les modèles mentaux, les schémas et les biais cognitifs. En comprenant comment ces principes psychologiques fonctionnent et pourquoi, vous verrez le monde, et ceux avec qui nous interagissons, différemment.
Inclus
4 vidéos15 lectures1 quiz1 sujet de discussion
Instructeur
Offert par
Recommandé si vous êtes intéressé(e) par Développement personnel
University of Michigan
University of Colorado Boulder
University of California, Irvine
University of Colorado Boulder
Préparer un diplôme
Ce site cours fait partie du (des) programme(s) diplômant(s) suivant(s) proposé(s) par University of Colorado Boulder. Si vous êtes admis et que vous vous inscrivez, les cours que vous avez suivis peuvent compter pour l'apprentissage de votre diplôme et vos progrès peuvent être transférés avec vous.¹
Pour quelles raisons les étudiants sur Coursera nous choisissent-ils pour leur carrière ?
Avis des étudiants
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Révisé le 6 déc. 2023
perfect course that covered many important concepts
Révisé le 26 déc. 2022
Great learning module. Relevant information that can be used in the real world scenario.
Révisé le 10 oct. 2023
Very good, lots of helpful info. FYI- there's a lot more reading than verbal instruction
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