University of Alberta
Physical Vitality in a Dynamic Workplace

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Physical Vitality in a Dynamic Workplace

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Obtenez un aperçu d'un sujet et apprenez les principes fondamentaux.
niveau Débutant
Aucune connaissance prérequise
13 heures pour terminer
3 semaines à 4 heures par semaine
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme
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Ce que vous apprendrez

  • Understand the concept and benefits of work-life balance, especially in a remote working environment

  • Learn how to use technology to improve your experience in virtual teams, based on the latest research and best practices

  • Explore the legal and ethical aspects of occupational health and safety, and how to identify and prevent potential hazards in your environment.

Compétences que vous acquerrez

  • Catégorie : Occupational Health and Safety
  • Catégorie : Virtual Team Collaboration
  • Catégorie : Work-Life Balance
  • Catégorie : Occupational health and safety
  • Catégorie : Ergonomic Assessments

Détails à connaître

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septembre 2024

Évaluations

11 devoirs

Enseigné en Anglais

Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées

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Ce cours fait partie de la Spécialisation Vitality in a Dynamic Workplace
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  • Apprenez de nouveaux concepts auprès d'experts du secteur
  • Acquérez une compréhension de base d'un sujet ou d'un outil
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Il y a 5 modules dans ce cours

Are you ready to unlock your potential in the remote work revolution? This course equips you with essential skills to thrive while working from home. Master work-life balance, excel in virtual teams, create an ergonomic workspace, and prioritize your health and safety. Join us and become a remote work superstar!

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1 lecture

This module will help you understand the concept and benefits of work-life balance, especially in a remote working environment. It will also teach you how to recognize and cope with the challenges and stressors that may arise from working from home, and how to achieve a healthy balance between your personal and professional lives.

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8 vidéos12 lectures3 devoirs

This module will help you master the skills and tools needed to work effectively in a virtual team. You will learn how to use technology to improve your experience in virtual teams, based on the latest research and best practices. You will also discover how to communicate and collaborate with your virtual colleagues across time zones and cultures, using various platforms and methods.

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8 vidéos11 lectures3 devoirs

This module will help you improve your ergonomic effectiveness as a remote worker. You will learn how to set up your home office in a way that minimizes physical and mental stress and maximizes productivity and comfort. You will also complete an activity to assess your remote work readiness and access a guide with tips and best practices for working from home.

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7 vidéos11 lectures3 devoirs

This module will help you learn how to ensure your health and safety while working remotely. You will explore the legal and ethical aspects of occupational health and safety for remote work, and how to identify and prevent potential risks and hazards in your work environment.

Inclus

8 vidéos12 lectures2 devoirs

Instructeur

Tyler Jameson, MBA, CPHR
University of Alberta
3 Cours181 apprenants

Offert par

University of Alberta

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