The University of Sydney
Positive Psychiatry and Mental Health

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The University of Sydney

Positive Psychiatry and Mental Health

Sonia Kumar

Instructeur : Sonia Kumar

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Il y a 5 modules dans ce cours

Welcome to the MOOC! Get yourself acquainted. This module is about positive mental health, stress and recovery, and some of the important findings from Aristotle through to recent research on the correlates to happiness.

Inclus

8 vidéos8 lectures1 devoir1 élément d'application

This module is about the body and mind. We will learn about the central importance of physical health and lifestyle, and how exercise can be used as an evidence-based treatment for common mental health conditions. We will cover basic relaxation and mindfulness strategies, as well as personality strengths, and how to identify your own strengths.

Inclus

9 vidéos9 lectures1 évaluation par les pairs1 élément d'application

Mental health has sometimes been described simply as the capacity to love and to work. Psychiatry still uses similar concepts today. In this module, we talk about love and work, and introduce the complementary ideas of rest and play. We hear about attachment theory, social connections and the ancient wisdom of Australian Aboriginal views on wellbeing. We discuss the importance of contributing and here you find out whether or not work is good for you.

Inclus

9 vidéos7 lectures1 évaluation par les pairs

In this module, we cover the major categories of mental illness: their symptoms, causes and treatments. This includes the more common conditions such as anxiety, depression and addictions, as well as less common mental illnesses such as psychosis, schizophrenia and bipolar disorder.

Inclus

10 vidéos11 lectures1 évaluation par les pairs1 élément d'application

In this module, we will detail some of the many paths to recovery. From early intervention through the philosophy of personal recovery, consumer support networks, creative arts as therapy as well as spiritual and religious practices.

Inclus

10 vidéos3 lectures1 devoir1 élément d'application

Instructeur

Évaluations de l’enseignant
4.8 (1,387 évaluations)
Sonia Kumar
The University of Sydney
1 Cours291 419 apprenants

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Felipe M.
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’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’
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’J'ai directement appliqué les concepts et les compétences que j'ai appris de mes cours à un nouveau projet passionnant au travail.’
Larry W.
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’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon université ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits où se rendre.’
Chaitanya A.
’Apprendre, ce n'est pas seulement s'améliorer dans son travail : c'est bien plus que cela. Coursera me permet d'apprendre sans limites.’

Avis des étudiants

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JL
5

Révisé le 15 déc. 2020

VF
4

Révisé le 7 nov. 2020

MS
5

Révisé le 1 août 2022

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