NOUVELLE VERSION POUR ENFANTS DISPONIBLE ICI : https://www.coursera.org/learn/the-science-of-well-being-for-teens Dans ce cours, vous vous engagerez dans une série de défis conçus pour augmenter votre propre bonheur et construire des habitudes plus productives. Pour vous préparer à ces tâches, le professeur Laurie Santos vous dévoile les idées fausses sur le bonheur, les caractéristiques gênantes de l'esprit qui nous amènent à penser comme nous le faisons, et les recherches qui peuvent nous aider à changer. En fin de compte, vous serez prêt à intégrer avec succès une activité de bien-être spécifique dans votre vie. LA SCIENCE DU BIEN-ÊTRE A ÉTÉ RÉALISÉE EN PARTIE GRÂCE AU FINANCEMENT GÉNÉRAL DU FONDS DAVID F. SWENSEN POUR L'INNOVATION EN MATIÈRE D'ENSEIGNEMENT.
La science du bien-être
Instructeur : Laurie Santos
Enseignant de premier plan
4 799 869 déjà inscrits
Inclus avec 
(38,602 avis)
Compétences que vous acquerrez
- Catégorie : Gratitude
- Catégorie : Le bonheur
- Catégorie : Méditation
- Catégorie : Savourer
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Avis des étudiants
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Révisé le 30 mars 2023
This course was really interesting! I loved it. The teacher was amazing and very engaging. And it was my first time doing peer-graded assignments, i was scared but i did it and i'm so proud of myself.
Révisé le 27 août 2020
This is an outstanding course! I was able to change into a more positive and productive mindset as taught in this course. I highly recommend it to everyone regardless of your profession or background.
Révisé le 15 juin 2020
Love this course! Best class I’ve taken. I teach Social Skills and there are so many things I can incorporate into my classes as well as tools I can use in my own life! - Thank You!
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