National Academy of Sports Medicine

Certificat Professionnel NASM Personal Fitness Trainer

Obtenez l'une de nos meilleures offres avec Coursera Plus pour 199 $ (habituellement 399 $). Économisez maintenant.

Ce certificat professionnel n'est pas disponible en Français (France)

Nous sommes actuellement en train de le traduire dans plus de langues. Consultez les langues disponibles.
National Academy of Sports Medicine

Certificat Professionnel NASM Personal Fitness Trainer

Explore A Career in Personal Fitness Training (US).

Build the foundational knowledge you need to begin helping others live healthier, more active lives.

NASM Faculty

Instructeur : NASM Faculty

32 302 déjà inscrits

Inclus avec Coursera PlusEn savoir plus

Obtenez une qualification professionnelle qui traduit votre expertise

des 385 examens de cours de ce programme

niveau Débutant

Expérience recommandée

2 mois à compléter
à 10 heures par semaine
Obtenez une qualification professionnelle qui traduit votre expertise

des 385 examens de cours de ce programme

niveau Débutant

Expérience recommandée

2 mois à compléter
à 10 heures par semaine

Ce que vous apprendrez

  • Understand basic exercise science and how it connects to everyday fitness goals.

  • Create simple workout plans that support different fitness levels.

Compétences que vous acquerrez

  • Catégorie : Mechanics
  • Catégorie : Nutrition Education
  • Catégorie : Chronic Diseases
  • Catégorie : Overcoming Obstacles
  • Catégorie : Exercise Therapy
  • Catégorie : Meal Planning And Preparation
  • Catégorie : Needs Assessment
  • Catégorie : Automated External Defibrillator
  • Catégorie : Public Health
  • Catégorie : Motivational Skills
  • Catégorie : Patient Education And Counseling
  • Catégorie : Health Promotion
  • Catégorie : Anatomy
  • Catégorie : Adaptability
  • Catégorie : Communication
  • Catégorie : Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)
  • Catégorie : Injury Prevention
  • Catégorie : Neurology
  • Catégorie : Basic Life Support (BLS) Certification
  • Catégorie : Medical Terminology

Détails à connaître

Certificat partageable

Ajouter à votre profil LinkedIn

Enseigné en Anglais
Planning flexible
Apprenez à votre propre rythme

Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées

 logos de Petrobras, TATA, Danone, Capgemini, P&G et L'Oreal

Certificat professionnel - série de 5 cours

Getting Started as a Personal Fitness Trainer

Getting Started as a Personal Fitness Trainer

COURS 1, 19 heures

Ce que vous apprendrez

  • Identifying the components and purposes of fitness assessments.

  • Evaluating client information to inform individualized training programs.

  • Differentiating between the roles and limitations of fitness professionals and healthcare providers.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Goal Setting
Catégorie : Smart Goals
Catégorie : Chronic Diseases
Catégorie : Health Assessment
Catégorie : Medical History Documentation
Catégorie : Athletic Training
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Preventative Care
Catégorie : Health Promotion
Catégorie : Motivational Skills
Catégorie : Overcoming Obstacles
Catégorie : Exercise Therapy
Catégorie : Patient Evaluation
Catégorie : Needs Assessment
Catégorie : Public Health
Catégorie : Health Education

Ce que vous apprendrez

  • Explain the roles of the nervous, skeletal, and muscular systems in human movement.

  • Apply principles of biomechanics and kinesiology to optimize movement patterns.

  • Design individualized fitness programs using knowledge of anatomy, physiology, and biomechanics.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Kinesiology
Catégorie : Physiology
Catégorie : Anatomy
Catégorie : Injury Prevention
Catégorie : Human Musculoskeletal System
Catégorie : Neurology
Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Respiration
Catégorie : Mechanics
Catégorie : Medical Terminology
Catégorie : Nutrition and Diet
Understanding Fitness Programming

Understanding Fitness Programming

COURS 3, 28 heures

Ce que vous apprendrez

  • Differentiate between aerobic and anaerobic exercises and design personalized training programs using the FITTE-VP principle.

  • Integrate flexibility and strength training to improve dynamic range of motion and stabilize force production.

  • Apply stage training principles to enhance cardiorespiratory fitness and prevent overtraining.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Physiology
Catégorie : Injury Prevention
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Communication
Catégorie : Adaptability
Catégorie : Goal Setting
Catégorie : Coaching

Ce que vous apprendrez

  • Describe the principles of energy balance and the first law of thermodynamics and apply these concepts to weight management strategies.

  • Evaluate the role of macro- and micronutrients in body composition and overall health and assess their impact on energy levels and metabolism.

  • Analyze genetic, environmental, and behavioral factors contributing to weight gain and loss and practical weight management approaches.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Nutrition and Diet
Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Health And Wellness Coaching
Catégorie : Meal Planning And Preparation
Catégorie : Patient Education And Counseling
Catégorie : Public Health and Disease Prevention
Catégorie : Nutrition Counseling
Catégorie : Ethical Standards And Conduct
Catégorie : Nutrition Education
Catégorie : Preventative Care
Catégorie : Nutritional Assessment
Catégorie : Physiology
Catégorie : Communication
NASM Personal Fitness Trainer Exam Preparation

NASM Personal Fitness Trainer Exam Preparation

COURS 5, 12 heures

Ce que vous apprendrez

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Nutrition and Diet
Catégorie : Kinesiology
Catégorie : Human Musculoskeletal System
Catégorie : Motivational Skills
Catégorie : Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)
Catégorie : Athletic Training
Catégorie : Public Health and Disease Prevention
Catégorie : Preventative Care
Catégorie : Nutrition Care Plans
Catégorie : Exercise Science
Catégorie : Anatomy
Catégorie : Physiology
Catégorie : Basic Life Support (BLS) Certification
Catégorie : Automated External Defibrillator

Obtenez un certificat professionnel

Ajoutez ce titre à votre profil LinkedIn, à votre curriculum vitae ou à votre CV. Partagez-le sur les médias sociaux et dans votre évaluation des performances.

Instructeur

NASM Faculty
National Academy of Sports Medicine
5 Cours41 851 apprenants

Offert par

Pour quelles raisons les étudiants sur Coursera nous choisissent-ils pour leur carrière ?

Felipe M.

Étudiant(e) depuis 2018
’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’

Jennifer J.

Étudiant(e) depuis 2020
’J'ai directement appliqué les concepts et les compétences que j'ai appris de mes cours à un nouveau projet passionnant au travail.’

Larry W.

Étudiant(e) depuis 2021
’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon université ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits où se rendre.’

Chaitanya A.

’Apprendre, ce n'est pas seulement s'améliorer dans son travail : c'est bien plus que cela. Coursera me permet d'apprendre sans limites.’

Foire Aux Questions

¹ Median salary and job opening data are sourced from Lightcast™ Job Postings Report. Content Creator, Machine Learning Engineer and Salesforce Development Representative (1/1/2024 - 12/31/2024) All other job roles (7/1/2025 - 7/1/2026)