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Learner Reviews & Feedback for Mindfulness para ser más efectivo by UBITS

4.7
stars
235 ratings

About the Course

La consciencia cobra vital importancia en la creación de estados de bienestar, armonía y paz, permitiendo disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión que causa pensar en el pasado, presente o futuro. Así, este curso te brinda herramientas del mindfulness para que puedas centrar tu atención y energía en el aquí y el ahora, disfrutando y viviendo el momento presente. El Mindfulness es una filosofía basada en ejercicios de meditación, ajena a dogmas religiosos y espirituales, que te ayuda a conseguir estados profundos de consciencia para alcanzar cambios personales, lo cual activará tu atención en todas las actividades que desarrolles. Naturalmente, si lo aplicas en tu trabajo, tendrás una mayor productividad. Así, cada Bit que compone el curso Mindfulness para ser más efectivo te proporciona la oportunidad de transformar tu vida personal y profesional a partir de la gestión del tiempo, el reconocimiento propio y la aceptación del otro para la construcción de relaciones intra e interpersonales saludables, efectivas y asertivas....

Top reviews

ER

Jul 21, 2021

Dos grandes profesionales en la rama del couching y el mindfulness, grandes ejemplos a seguir, lenguaje práctica y muy directo. Me encanto este Curso, no me arrepiento de un segundo invertido.

FZ

Aug 29, 2023

Excelente y completo. Es muy directo al grano con ejercicios muy claros y realmente significativos que estoy aplicando cada día. Recomiendo a todos este curso de manera amplia.

Filter by:

76 - 100 of 101 Reviews for Mindfulness para ser más efectivo

By ESTHER C R A

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Jul 20, 2022

MUY PRODUCTIVO

By Katia M D

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Sep 3, 2022

Me encantó!!!

By Silvana P G C

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Nov 6, 2023

Genial!!!!

By MARIA N T R

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Jul 24, 2023

Me encanta

By Nicolás V

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Oct 14, 2022

Excelente!

By Genesis C

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Oct 1, 2022

Excelente

By Fernando A

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Aug 4, 2021

Excelente!

By CAROLINA M C M

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May 30, 2021

Inspirador

By Micaela A Z C P

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Apr 13, 2023

muy bueno

By María E L T

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Mar 21, 2023

EXCELENTE

By Ingri F I G

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Sep 21, 2022

EXCELENTE

By laila v

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Oct 24, 2023

amei!!!

By ASTRID C P

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Feb 9, 2023

awesome

By Marcos Y J R G

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Jun 26, 2023

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By NICOLAS P

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Aug 4, 2021

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By Victor S

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Dec 15, 2023

Los cursos de UBITS me parecen geniales. Sólo que en varias ocasiones presentan estereotipos cómo emociones fuertes asociados a hombres y victimismo en relación a mujeres. Me parece que al ser formación, tendria que estar en un punto neutro. Por los demás muy bien.

By VALENTIN G

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Aug 25, 2021

Muy bueno. Lastima que no puedo pasar muchas veces de una actividad a la siguiente y no se como resolverlo

By Alvaro R

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Aug 23, 2024

mayor profundidad en los ejemplos, para evitarla ambigüedad

By RENE F

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Jun 5, 2022

Buen curso , em ayudo bastante y muy amigable de hacerlo

By Vicente R A

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May 22, 2022

Excelente curso me ayudo en mi dsarrollo personal

By Joselyn L

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May 8, 2022

Excelente, muchas gracias :D

By futuro v C

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Feb 8, 2022

Bueno¡¡¡¡

By loly m

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Apr 17, 2023

El principio del curso me ha parecido muy atractivo y de interés, los tres últimos módulos no me han parecido interesantes.

By Juanita M

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Feb 1, 2023

Pienso que sería bueno ser claro desde el inicio, si va a tener o no cobro

By Olga B

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Jan 12, 2022

quiero hacerlo y no puedo. Por que