Curso básico sobre nutrición, control de peso y obesidad. Excelente para entrar en conciencia de los pormenores de tener sobrepeso u obesidad, dando unas pirámides de alimentos adecuados según el peso que se neceite bajar o para las personas que están en su peso correcto. Apendes a calcular el índice de masa corporal que es el que te indica si hay sobrepeso.

Es un curso muy completo

Fácil y sencillo de seguir

Ayuda a que el estudiante aprenda no solo a sacar el IMC, sino que también aprenda tipos de ejercicios, que distinga entre ejercicio y actividad física, y lo más importante aprenderá el aporte de calorías de los alimentos y a realizar de anera práctica un plan alimentario para poder bajar de peso.

gracias

Me ayudó a conocer más sobre la alimentación, según las actividades que realizo. Me enseñó una serie de ejercicios físicos que se pueden realizar en cualquier momento del día. Me motivó a tomar consciencia sobre lo que como, así como el tipo alimentos que ingiero. Me siento dichosa de haber participado en este curso.

¡Gracias por proporcionar este taller!

Me parece que el curso es muy oportuno en esta epoca donde la obesidad y el sobrepeso esta en aumento, somos bombardeados por publicidad donde nos ofrecen cantidades de productos deliciosos pero nada saludables, es importante tener una educacion en este tema para aprender a cuidar nuestra salud. El profesor explica de manera clara y sencilla de entender.

Es un curso sumamente ilustrativo, en el que se aprende desde cero el como y por que de control del sobrepeso, tiene lecciones demasiado importantes para la vida diaria.

Al finalizar se obtienen los conocimientos necesarios para tener un buen plan alimenticio asi como para diseñar planes alimenticios a los que nos rodean.

Curso claramente recomendable.

Me gusto mucho, porque es muy completa toda la información y las tablas que te dan, muy útil tanto para mí trabajo como para mí cuestion personal, me gustaría que se agregará los grupos de alimentos y el como contar o saber de las calorías de los alimentos más a fondo, con más detalle y que hubiera más ejemplos de menús, que estén bien balanceados.

El curso es muy ameno y fácil de entender, como ya lo mencione anteriormente, la forma de aprendizaje es muy sencilla, en verdad la forma en que vemos nuestra forma de comer es importante para mantenernos en nuestro peso, aprendí a bajar el tamaño de las porciones de los alimentos y por supuesto mantener una actividad física para estar en forma.

Es un curso muy interesante, nos enseña lo básico con palabras y temas fáciles de entender, pero con un gran valor, nos lleva de la mano para ir aprendiendo poco a poco y nos enseña a que practiquemos lo aprendido tanto en conocimientos como en nuestra vida diaria.

Es motivante y nos aporta conocimientos que muchas veces tenemos mal entendidos.

Cabe mencionar que cuento con diferentes cursos relacionados a nutrición, ejercicio y deporte.

He sido atleta, por lo que estoy empapada del tema de la salud. Sin embargo este curso me ha vuelto a enfocar y a no perder el camino, además platea todos los temas de una manera sencilla y muy compresible para todo tipo de público. Muchas gracias!!!

ME PARECE UN GRAN CURSO Y CON MUCHA IMPORTANCIA, YA QUE LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO SIN DUDA ES UNA PROBLEMATICA QUE DEBEMOS TRABAJAR Y PONER ESPECIAL ATENCION A LOS DAOS QUE PUEDE TRAER A NUESTRA SALUD, Y SI NO LE DAMOS LA ATENCION QUE MERECE PODEMOS TENER DEMAS COMPLICACIONES DE SALUD COMO DIABETES, HIPERTENCION, DISLIPIDEMIA, ENTRE OTROS

Excelente Curso, expositor y universidad UNAM.

Muchísimas gracias por el trabajo realizado, la forma de explicar, los vídeos y las guías de refuerzo en los contenidos y las tareas interactivas.

Desde Bogotá, Colombia, mil agradecimientos.

Atte.

Ingrid Yaneth Rico Gómez

Profesional de Cultura Física - Entrenadora - Preparadora Física.

Excelente curso, muy util para la vida diaria y cambia por completo el panorama de como alimentarse. Totalmente sencillo de aprender para poder aplicarlo. Me gusto mucho, existen muchas ideas sobre la perdida de peso, cosas que parecen muy complicadas de entender, pero a veces menos es mas. Aprender desde lo básico es perfecto.

El curso de Nutrición y Obesidad me gustó ya que enseñan los conocimientos básicos para diagnosticar a un paciente, en cuanto al grado de sobrepeso u obesidad se encuentre. Poder guiarlo en cuanto a métodos éticos para llegar a su peso ideal, mediante sugerencias de ejercicio y/o plan nutricional.

Felicidades y muchas gracias.

Excelente curso, aprendí muchísimo!! deseo saber si todavía puedo hacer el pago y donde pagar para obtener el documento que avale el curso de Nutrición y Obesidad.

Mi nombre es Delfina Hernández Carretero. Mi correo es delhc@outlook.com.

Deseo me puedan orientar y ayudar!! Y muchas gracias por tan enriquecedor curso!!

GRACIAS!!!

Muy didáctico y práctico. Lo recomiendo para todos aquellos que quieran obtener más conocimiento y luego poder ponerlo en práctica, tanto en el ámbito laboral y profesional como en la vida cotidiana. Una gran oportunidad para crecer como profesional y establecer mejoras sobre una enfermedad que cada día crece y se multiplica.

Me parecio demasiado importante el curso, aprendi varios temas que no conocía, sobre todo a poder diferencias las comidas y hacer un balance en el plato del buen comer, hay muchas maneras de poder comer sin pasarse de excesos y el maestro hace que todo sea mas entretenido y explica cada detalle muybien, me encanto este curso

Exelente curso aprendi lo que necesitaba ahora ya se que debo comer, cuanto debo comer dependiendo mi peso y talla recomendado para las personas que quieren relacionar planes nutricional para uno mismo o su familia , exelente cuando ampiezas a ir al gym por te orienta como debes comer esto ayudara en realizad a perder peso.

muy bueno el contenido,excelente cada modulo y explicación, solo un poco de confusión al momento de entregar las tareas, y para poder culminar, todo el curso, hay que esperar a que otros estudiantes suban sus asignaciones para poder calificarlos, ellos califiquen nuestras tareas y eso creo que lecterisa la finalización.

Este curso es muy interesante. Aprendí muchísimo acerca de nutrición y obesidad, que boy a poner en practica primero en mi misma. Agradecida de todo el equipo que diseño el curso. Todo esta bien elaborado son conocimientos que si seguimos trabajando y lo ponemos en practica puede cambiar la vida de muchos. Gracias!

Excelente, se explica de una forma sencilla y directa los factores implicados en la obesidad, como establecer el grado de la misma, y la elaboración de plan alimentario o dieta con una técnica muy fácil de emplear. La técnica sugerida con colores me parece genial. Muchas gracias por permitirme realizar este curso.

Excelente curso. Nos hace tomar conciencia de la cantidad de alimentos que debemos ingerir y como equilibrarlos, además nos invita a reflexionar sobre la actividad física que nuestro cuerpo requiere, horas de sueño, etc. Todo para lograr tener un cuerpo sano y con el peso indicado de acuerdo a nuestra estatura.

Considero excelente este curso. Me ha ayudado a conocer mejor este aspecto de mi salud físico como lo es mi peso para poder tener mayor control del mismo. El estar bien documentada en este tema, me ayuda a tomar mejores decisiones en cuanto a mi salud y tomar decisiones asertivas con respecto a mi alimentación.

Recomiendo amplia mente este curso, les ayudara a llevar una alimentación sana y también poder ayudar a otras personas. Esta dirigido a principiantes. En lo personal aprendí mucho de este curso me ayudo mucho a cambiar mi alimentación y estoy viendo buenos resultados. Le doy las gracias al instructor . Saludos

Un curso completo, donde podrás adentrate a fondo en la nutrición, aprenderás especificidades, conceptos básicos, y te brindará las herramientas para que seas capaz de emprender tú solo y poner en práctica, lo aprendido. Este curso me sirvió para poder emprender un negocio propio, relacionado con la nutrición.

Curso completo sobre el sobrepeso y la obesidad con herramientas para crear un plan de alimentación adecuado así como una rutina de ejercicios según cada caso. Recomendable para quienes quieran empezar a conocer mejor de qué manera influye la alimentación y la actividad física en la salud y cómo mejorarla.