Many of us struggle to understand our actions and behavior in any given situation. Especially when pressure and stress are highest. What if we could make better decisions, create healthy habits more easily, regulate our emotions, become more mentally tough and perform well under pressure? There are certain defining moments in your life, in this course you'll learn to tap into your personal excellence when it matters.
The Neuroscience of Personal Excellence
Schenken Sie Ihrer Karriere Coursera Plus mit einem Rabatt von $160 , der jährlich abgerechnet wird. Sparen Sie heute.
The Neuroscience of Personal Excellence
Dieser Kurs ist Teil von Spezialisierung Neuroscience of Leadership: Leading with Your Brain
Dozent: Ron Duren Jr.
4.264 bereits angemeldet
Bei 
enthalten
Verschaffen Sie sich einen Einblick in ein Thema und lernen Sie die Grundlagen.
4.8
(35 Bewertungen)
Stufe Anfänger
Empfohlene Erfahrung
Flexibler Zeitplan
Ca. 25 Stunden
In Ihrem eigenen Lerntempo lernen
Auf einen Abschluss hinarbeiten
Was Sie lernen werden
Explain how the brain solves problems and how we can improve strategic reasoning.
Explain how the brain makes decisions and how we can improve this process.
Recognize the psychological construct of perseverance and how to develop it.
Kompetenzen, die Sie erwerben
- Kategorie: Psychology
- Kategorie: Business
- Kategorie: Performance
- Kategorie: Leadership
- Kategorie: Neuroscience
Wichtige Details
Zertifikat zur Vorlage
Zu Ihrem LinkedIn-Profil hinzufügen
Bewertungen
6 Quizzes
Unterrichtet in Englisch
Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.
Erweitern Sie Ihre Fachkenntnisse
Dieser Kurs ist Teil der Spezialisierung Spezialisierung Neuroscience of Leadership: Leading with Your Brain
Wenn Sie sich für diesen Kurs anmelden, werden Sie auch für diese Spezialisierung angemeldet.
- Lernen Sie neue Konzepte von Branchenexperten
- Gewinnen Sie ein Grundverständnis bestimmter Themen oder Tools
- Erwerben Sie berufsrelevante Kompetenzen durch praktische Projekte
- Erwerben Sie ein Berufszertifikat zur Vorlage
Erwerben Sie ein Karrierezertifikat.
Fügen Sie diese Qualifikation zur Ihrem LinkedIn-Profil oder Ihrem Lebenslauf hinzu.
Teilen Sie es in den sozialen Medien und in Ihrer Leistungsbeurteilung.
In diesem Kurs gibt es 5 Module
As a starting point for a discussion about the neuroscience of personal excellence, we will need a common vocabulary and knowledge about how the brain works. In this first module, you will learn about the key parts of the brain and nervous system. Begin to understand how neurotransmitters, hormones and brain waves affect behavior. Lastly, the social brain hypothesis and how maleable the adult brain actually is will be discussed. Consider this module a journey to introduce you to basic neuroscience.
Das ist alles enthalten
4 Videos19 Lektüren2 Quizzes2 Diskussionsthemen
Our lives are largely driven by our habits. Research states that 43% of our behavior is habitual. In this module, we will explore the neuroscience of learning and habituation so that you can learn to harness it to your advantage.
Das ist alles enthalten
2 Videos7 Lektüren1 Quiz1 Diskussionsthema
To improve our decision-making and problem solving skills, we must learn how our brain approaches these tasks. In this module, we'll discuss ways to improve. We'll also review how to keep our minds healthy with proven neuroscience.
Das ist alles enthalten
2 Videos8 Lektüren1 Quiz1 Diskussionsthema
Many people see fear, stress and anxiety as somethign that should be avoided. In this module, you will come to learn that they each have a valuable part to play for performance related tasks. Being able to regulate arousal is the key to finding your sweet spot when it comes to elite performance.
Das ist alles enthalten
3 Videos11 Lektüren1 Quiz1 Diskussionsthema
To be at our best, we need to be able to withstand the storms of life. In this module you will come away with and understanding of psychological resilience, perseverance and mental toughness. Each overlapping the others. We'll also explore tactics for developing your mental strength.
Das ist alles enthalten
4 Videos10 Lektüren1 Quiz1 Diskussionsthema
Dozent
Lehrkraftbewertungen
4.8 (11 Bewertungen)
Empfohlen, wenn Sie sich für Personal Development interessieren
Universidad de Palermo
University of Colorado Boulder
University of Colorado Boulder
University of Michigan
Auf einen Abschluss hinarbeiten
Dieses Kurs ist Teil des/der folgenden Studiengangs/Studiengänge, die von University of Colorado Boulderangeboten werden. Wenn Sie zugelassen werden und sich immatrikulieren, können Ihre abgeschlossenen Kurse auf Ihren Studienabschluss angerechnet werden und Ihre Fortschritte können mit Ihnen übertragen werden.¹
Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?
Felipe M.
Lernender seit 2018
„Es ist eine großartige Erfahrung, in meinem eigenen Tempo zu lernen. Ich kann lernen, wenn ich Zeit und Nerven dazu habe.“
Jennifer J.
Lernender seit 2020
„Bei einem spannenden neuen Projekt konnte ich die neuen Kenntnisse und Kompetenzen aus den Kursen direkt bei der Arbeit anwenden.“
Larry W.
Lernender seit 2021
„Wenn mir Kurse zu Themen fehlen, die meine Universität nicht anbietet, ist Coursera mit die beste Alternative.“
Chaitanya A.
„Man lernt nicht nur, um bei der Arbeit besser zu werden. Es geht noch um viel mehr. Bei Coursera kann ich ohne Grenzen lernen.“
Bewertungen von Lernenden
Zeigt 3 von 35
4.8
35 Bewertungen
- 5 stars
83,33 %
- 4 stars
11,11 %
- 3 stars
5,55 %
- 2 stars
0 %
- 1 star
0 %
Neue Karrieremöglichkeiten mit Coursera Plus
Unbegrenzter Zugang zu über 7.000 erstklassigen Kursen, praktischen Projekten und Zertifikatsprogrammen, die Sie auf den Beruf vorbereiten – alles in Ihrem Abonnement enthalten
Bringen Sie Ihre Karriere mit einem Online-Abschluss voran.
Erwerben Sie einen Abschluss von erstklassigen Universitäten – 100 % online
Schließen Sie sich mehr als 3.400 Unternehmen in aller Welt an, die sich für Coursera for Business entschieden haben.
Schulen Sie Ihre Mitarbeiter*innen, um sich in der digitalen Wirtschaft zu behaupten.
Häufig gestellte Fragen
Access to lectures and assignments depends on your type of enrollment. If you take a course in audit mode, you will be able to see most course materials for free. To access graded assignments and to earn a Certificate, you will need to purchase the Certificate experience, during or after your audit. If you don't see the audit option:
The course may not offer an audit option. You can try a Free Trial instead, or apply for Financial Aid.
The course may offer 'Full Course, No Certificate' instead. This option lets you see all course materials, submit required assessments, and get a final grade. This also means that you will not be able to purchase a Certificate experience.
When you enroll in the course, you get access to all of the courses in the Specialization, and you earn a certificate when you complete the work. Your electronic Certificate will be added to your Accomplishments page - from there, you can print your Certificate or add it to your LinkedIn profile. If you only want to read and view the course content, you can audit the course for free.
If you subscribed, you get a 7-day free trial during which you can cancel at no penalty. After that, we don’t give refunds, but you can cancel your subscription at any time. See our full refund policy.