University of Pennsylvania
Projet de spécialisation en psychologie positive : Concevez votre vie pour le bien-être
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Projet de spécialisation en psychologie positive : Concevez votre vie pour le bien-être

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12 heures pour terminer
3 semaines à 4 heures par semaine
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Apprenez à votre propre rythme
97%
La plupart des étudiants ont apprécié ce cours
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Ce que vous apprendrez

  • Identifiez vos cinq points forts

  • Décrire les forces de caractère qui favorisent le bien-être

  • Concevoir une intervention positive à partir d'une force de signature

  • Partagez votre travail en rédigeant une évaluation post-intervention

Compétences que vous acquerrez

  • Catégorie : Forces de caractère et vertus
  • Catégorie : L'épanouissement
  • Catégorie : Psychologie positive
  • Catégorie : Développement personnel

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Évaluations

8 devoirs

Enseigné en Anglais

Découvrez comment les employés des entreprises prestigieuses maîtrisent des compétences recherchées

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Ce cours fait partie de la Spécialisation Fondements de la psychologie positive
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  • Apprenez de nouveaux concepts auprès d'experts du secteur
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Il y a 4 modules dans ce cours

Le module 1 du Capstone de psychologie positive passe en revue la classification des forces de caractère VIA et demande en particulier à l'apprenant d'identifier ses cinq forces caractéristiques et d'évaluer si elles sont authentiques.

Inclus

9 vidéos1 lecture2 devoirs1 évaluation par les pairs

Le module 2 présente la théorie inachevée de Chris Peterson sur la maladie mentale. Plus précisément, il pense que l'absence de forces, l'excès de forces et l'opposé des forces pourraient définir 72 conditions de faiblesse de caractère, et que ces lacunes pourraient constituer un meilleur cadre que le DSM, qui utilise une liste de symptômes.

Inclus

5 vidéos2 lectures2 devoirs1 évaluation par les pairs1 sujet de discussion

Le module 3 permet à l'apprenant de cibler un domaine de remédiation parmi les 72 forces déviantes répertoriées par Peterson et d'élaborer une intervention positive en utilisant une force caractéristique.

Inclus

5 vidéos2 lectures2 devoirs1 évaluation par les pairs

Le module 4 permet à l'apprenant de mettre en œuvre l'intervention positive, d'évaluer et de partager les résultats, et enfin de réduire l'intervention positive à l'écrit afin de pouvoir la partager.

Inclus

8 vidéos2 devoirs1 évaluation par les pairs1 sujet de discussion

Instructeur

Évaluations de l’enseignant
4.9 (114 évaluations)
Martin E.P. Seligman, Ph.D.
University of Pennsylvania
2 Cours130 149 apprenants

Offert par

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’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’
Jennifer J.
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’J'ai directement appliqué les concepts et les compétences que j'ai appris de mes cours à un nouveau projet passionnant au travail.’
Larry W.
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’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon université ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits où se rendre.’
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Avis des étudiants

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Révisé le 21 juin 2020

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5

Révisé le 10 mars 2018

RD
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Révisé le 5 oct. 2021

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