No matter how hard you try, there is no escaping the endless stream of advertising for all the nutritional supplements out there. From protein and creatine to caffeine and other more-controversial performance aids, there is something tailored to every health, wellness, and fitness goal. This course has been designed to help explore some of the most common trends in the nutritional supplementation landscape and to help separate research-supported hope from marketing hype. You will learn the regulations and guidelines for supplement selections, evidence-based supplements for muscle, supplements that may or may not help with those weight management, in addition to those that have been shown to support athletic performance.
Schenken Sie Ihrer Karriere Coursera Plus mit einem Rabatt von $160 , der jährlich abgerechnet wird. Sparen Sie heute.
Making Sense of Supplements
Dieser Kurs ist Teil von Spezialisierung Nutrition Education for the Consumer
Dozent: NASM Faculty
3.128 bereits angemeldet
Bei enthalten
(28 Bewertungen)
Empfohlene Erfahrung
Was Sie lernen werden
Navigate common supplement myths and fallacies regarding weight loss.
Differentiate nutrition supplements used to promote athletic performance.
Discover how to use evidence-based research when determining supplemental use and efficacy.
Learn the importance of dietary supplements and the role they play in optimal health.
Kompetenzen, die Sie erwerben
- Kategorie: Vitamin and Mineral Intake
- Kategorie: Nutrition Coaching
- Kategorie: Supplement Science
- Kategorie: Dietary Supplements
- Kategorie: Evidence-Based Supplementation
Wichtige Details
Zu Ihrem LinkedIn-Profil hinzufügen
1 Aufgabe
Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.
Erweitern Sie Ihre Fachkenntnisse
- Lernen Sie neue Konzepte von Branchenexperten
- Gewinnen Sie ein Grundverständnis bestimmter Themen oder Tools
- Erwerben Sie berufsrelevante Kompetenzen durch praktische Projekte
- Erwerben Sie ein Berufszertifikat zur Vorlage
Erwerben Sie ein Karrierezertifikat.
Fügen Sie diese Qualifikation zur Ihrem LinkedIn-Profil oder Ihrem Lebenslauf hinzu.
Teilen Sie es in den sozialen Medien und in Ihrer Leistungsbeurteilung.
In diesem Kurs gibt es 1 Modul
No matter how hard you try, there is no escaping the endless stream of advertising for all the nutritional supplements out there. From protein and creatine to caffeine and other more-controversial performance aids, there is something tailored to every health, wellness, and fitness goal. This course has been designed to help explore some of the most common trends in the nutritional supplementation landscape and to help separate research-supported hope from marketing hype. You will learn the regulations and guidelines for supplement selections, evidence-based supplements for muscle, supplements that may or may not help with those weight management, in addition to those that have been shown to support athletic performance.
Das ist alles enthalten
2 Lektüren1 Aufgabe1 App-Element1 Diskussionsthema
Dozent
Empfohlen, wenn Sie sich für Nutrition interessieren
Moderna
University of California San Diego
Universidad Nacional Autónoma de México
Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?
Bewertungen von Lernenden
Zeigt 3 von 28
28 Bewertungen
- 5 stars
85,71 %
- 4 stars
3,57 %
- 3 stars
3,57 %
- 2 stars
3,57 %
- 1 star
3,57 %
Neue Karrieremöglichkeiten mit Coursera Plus
Unbegrenzter Zugang zu über 7.000 erstklassigen Kursen, praktischen Projekten und Zertifikatsprogrammen, die Sie auf den Beruf vorbereiten – alles in Ihrem Abonnement enthalten
Bringen Sie Ihre Karriere mit einem Online-Abschluss voran.
Erwerben Sie einen Abschluss von erstklassigen Universitäten – 100 % online
Schließen Sie sich mehr als 3.400 Unternehmen in aller Welt an, die sich für Coursera for Business entschieden haben.
Schulen Sie Ihre Mitarbeiter*innen, um sich in der digitalen Wirtschaft zu behaupten.
Häufig gestellte Fragen
NASM is the most trusted name in fitness and wellness, offering application-based learning including topics on nutrition, fitness, and wellness. For more than 30 years, NASM has prided itself on developing content, certifications, and specializations that are evidence-based and backed by the latest science and research.
A NASM course is a direct and accelerated learning model that allows you similar academic rigor making what you learn easily applied to daily life.
The content is authored by connecting with the foremost leading experts in the nutrition, fitness, and wellness industry. NASM's courses are a compilation of vetted research and science presented in ways that make complex concepts easy to understand and apply for even the novice learner.